Ce qigong je l’ai appris d’abord en chinois (enfin écouté), puis en anglais et enfin en français. J’ai été encouragée à le partager dans ma langue : l’occitan. Et je le restitue en français qui est aussi ma langue. J’ai peu progressé en chinois mandarin mais quand même..., en anglais « light » et « easy listening » pas mal au cours de ma formation de 2021 à 2025. Ma chronique est donc en version bilingue, présentée parfois l’une après l’autre - et la version en occitan gascon d’abord... sinon vous ne l’écouteriez jamais cette langue...- parfois dans deux chroniques différentes.
Son principe est, le plus qu’il se peut, de pratiquer en même temps que j’enregistre (et oui je fais tout). 2025-2026 c’était une planche d’appel et oui c’était très (trop) écrit sans doute. 2026-2027 pour cette seconde série, je propose quelque chose de plus libre.
Êtes vous bien dans vos pieds ? Le Qigong c’est beaucoup de passer d’un pied sur l’autre, de se détendre le plus possible et de laisser circuler le Qi. Mais pour de vrai. Alors on y va et je vous y accompagne !